대사 변화 전에 나타나는 증상
키토제닉 진행시 키토플루는 2주 정도 진행된다고 알려져 있지만 닥터밀로 제품이면 2~5일로 매우 짧아집니다.
경고! 키토플루에 대한 주의사항이 없다면 올바른 저탄고지 제품이 아닙니다.
대사상태가 지방을 연소하는 상태인 키토시스로 바뀔 때 일시적인 숙취와 같은 불편함을 겪게 되며, 이를 키토플루라고 합니다. 저탄수 관리를 할 때는 두통과 무력감 정도로 키토플루가 나타나지만, 더 빠른 지방 연소를 위한 키토제닉 진행시 일시적인 설사나 구토감이 생깁니다.
걱정 마세요! 키토플루가 있다는 것은 지방연소 대사로 전환 시 몸이 올바르게 반응한다는 뜻이니까요. 제대로 식단을 하고 있다는 증거이기도 해요. 닥터밀로 구매 시 제공되는 온라인 가이드에서 키토플루를 더 빨리 극복하는 팁도 찾아볼 수 있습니다.
Info 키토플루 증상
해외여행 첫 날, 익숙하지 않은 음식 섭취로 물갈이를 하거나 속이 더부룩하듯 키토제닉 식단 초기에도 비슷한 불편함이 생깁니다. 담낭이 고지방을 바로 처리할 수 없고, 대사가 바뀌기 때문에 설사, 두통, 무력감 등 숙취와 비슷한 증상이 일시적으로 나타나게 됩니다. 이는 몸이 정상적으로 반응하고 있다는 뜻이며 후에는 마라톤을 할 때 나타나는 아세톤 호흡, 열감 등이 나타나면서 키토시스 진입이 완료되고 지방대사가 시작되게 됩니다!
단, 개인 건강에 따라 불편 강도나 속도에 차이가 있을 수 있습니다. 생리 전이거나 피임 중, 다낭성 난소 증후군 등 호르몬에 영향을 받는 상태라면 키토플루는 일부만 나타나거나 느리게 진행됩니다.
어렵게 느껴지는 키토제닉, 그럼에도 사람들이 열광하는 이유는 무엇일까요? 해답은 진행 과정에 있습니다. 페이지 하단의 '3. 진행과정 미리보기'를 클릭하여 닥터밀로의 10Step 성공 가이드로 미리 경험해 보세요.
진행 과정을 미리 확인하면 이미지 트레이닝에 효과적이며 성공 확률을 높일 수 있으니까요.
